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우리 아기를 건강하게 하는 기쁨(희락) 의 힘   14-09-11
송화   564
 





아이를 키우는 부모로서 외적인 건강도 중요하지만 내적인 건강도 참 중요하죠~


요즘 심리학에 관련 책을 보다가 재미있는 사실을 발견했어요.
바로 기쁨을 느끼는 것이 생후 2년 정도 동안 아주 중요하다는 사실이죠~~

이 기쁨은 상대방이 나를 좋아하고 있구나~!! 라고 느낄때 생성되는데요,

1) 어떤 사람이 나를 보고 반가워 할때 생깁니다. 그럼 나에게 약간이 기쁨이 느껴지고 나의 기쁨이
    상대방에게 전달되고... 이렇게 비언어적 면대면 교환을 통해 일초에 여섯번 싸이클 정도로 왕래하는데요,
    이 과정 속에서 두 사람 사이의 기쁨은 점점 더 커집니다.

2) 기쁨은 또한 하나님과의 관계 안에 있다는 것으로 부터 올수 있습니다.  우리에 대하여 상세히 알면서
    말할 수 없이 기뻐하시는 하나님과의 관계에서 강력한 기쁨이 옵니다.







이렇게 2년동안 기쁨을 충분히 맛보면 오른쪽 전두엽 피질 안에 존재하는 "희락중추"(joy center)가 발달되어
감정을 통제하는 것,   고통을 통제하는 것,   면역중추를 규제하는 것들이 잘 이루어저 건강한 자아로
살아갈 수 있다고 하네요~~

그리고 이 희락중추가 음식과 성충동, 공포와 분노 같은 주요 중추를 제어할 수 있는 유일한 부위라 하니
꼭 발달이 되어야 겠죠???
















기쁨 키우는 방법을 몇가지 알려드리겠습니다.

1. 아이를 볼때 미소를 지어라. 진지하게 대해주어라.
2. 아이에 대해 진지한 관심을 가지고  집중해서 아이의 말에 경청해 주어라.
3. 피부접촉을 많이 해라.
4. 말과 행동으로 "너희들과 함께 하는 것이 참으로 기쁘다." 는 것을 보여줌으로써
   아기와 어린이들을 귀하게 여기라.

헉! 우리 아이는 2살이 넘었는데...라고 걱정하지 마셔요~~
신기하게도 대부분의 두뇌가 일정한 시기가 지나면 발달을 멈추는데
희락중추만은 전 생애를 통해서 발달 할 수 있는 능력을 가지고 있다고 합니다.

언제든지 우리에게 기쁨을 주시고 회복시키길 원하시는 하나님의 마음이
우리의 뇌에 그대로 담겨 있는 것 같습니다.~~


우리 아기의 희락중추~ 함께 키워보아요.









 

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